他形容跑步是「自討苦吃的選擇」.
我很驚訝,
原來大家想得都一樣呢.
時常在想那種過程中難免痛苦的感覺,
到底要跑多久才能免疫呢?
知道原來是這樣之後,
真是鬆了一口氣呢.
開始跑步之後,
自己覺得進步最多的是耐性.
以往大概跑個十分鐘就覺得天長地久了.
除了體力實在不行之外,
心理的挑戰也非常地大.
現在要跑個一個小時的話,
也不會覺得怎樣,
反而是我的體能還不到每天10公里的程度而成為阻礙.
(不過跑步機我還是撐不下去,得要路跑才行)
最近也開始好好看書.
並不是以前沒有看書,
而是以前並不把書當書來看.
過去幾乎只因為需要,所以才看.
現在則是「因為想知道會有什麼,所以就看」.
有時候會看得有些痛苦,
但還是堅持一下把它讀完.
即使讀完之後終於可以確定這是一本爛書,
也會有「好歹也是學到了一件事」的感覺.
因為是自己選擇的,
所以不管如何都要好好做到最後才可以吧!
很意外自己可以好好地讀完一本書,
我想和耐性改善有一定的關係吧.
跑步和閱讀正在一點一滴地改變我的生活,
現在覺得身體和心靈都變得乾淨了,
和半年前那樣混濁的狀態很不一樣.
現在才開始對自己的人生負責還不算太晚吧.
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