聽到身體的聲音

昨天打羽球時,
一個不小心腳跘了一下,
我跌倒了,
不過隨即做了一個前滾翻,
幸好沒事.
應該是在很短的時間內就結束了,
我也馬上起身恢復了比賽的狀態.
不過整個過程中在我的記憶中卻呈現了相當緩慢的速度,
就好像漫畫一個動作可以畫個一集似的.

當我跘到的時候,
我覺得我的腳踝好像扭曲了,
「該不會扭傷了吧?」
那一瞬間我是這麼想的.
隨即我就失去平衡,
我想減少一些衝擊,所以就做了一個前滾翻.
翻的過程中,腳踝的韌帶好像彈回了原來的位置.
最後我坐在地上,
動一動,似乎沒什麼問題,我就直接起身了.

我好像聽得到身體的聲音,
而且還有餘力可以控制身體,
很難得有這樣的感覺呢.

當我倒下去的時候,
事後想起來,以我對自己的瞭解,
應該會直接仆街,說不定還會扭到腳呢.
但當時我竟然還能做一個翻滾,
而且到現在我還能記得在空中時的景像,
也記得身體及四肢是如何回到平衡的,
也記得腳踝自我調整的聲音,
而我確定在大腦中是有意識地去做了這樣的動作.
雖然完全是出自於本能的反應,
不過記憶中卻像是和身體及四肢溝通後,
確實執行了某項計畫的感覺.
記得的細節很多,就覺得那一瞬間好像很久一樣.

大部份遇到緊急的時刻,
身體和大腦都慌得不知道做了什麼就結束了.
雖然不知道為什麼好像和身體的溝通感變得強烈了,
但這種感覺很不錯,
我想應該是好事吧.