像個傻瓜一樣地跑著

今天為了跑20km,特地4點半就起床,
不到5點就出門,
預計跑兩個小時,7點前跑完.
計畫如預期完成了,
卻覺得自己像個傻瓜.

本來預定是昨天跑20km的LSD,
但一直賴床,賴到快6點才出門.
因為市區的車子會越來越多,
為了在交通繁忙前結束,
就改變了路線,縮短了里程,
最後只跑了14km.

昨晚不知道為什麼很介意這件事,
就決定今天早上起來重跑一次.
其實心裡有點擔心,
因為兩天加起來35km是我從來沒有過的體驗,
很怕受傷,不敢讓里程增加地太快.
但又覺得自己應該沒問題才對,
偶爾一次還可以吧.

因為是LSD,不求速度,
所以也算是很順利地完成了.
跑的過程中還是一直問自己幹嘛一定要堅持重跑,
最後也沒有得到確切的答案,
就一股感覺要好好跑完就是了.

連續兩天都跑得比平常跑的10km還要長,
這當然不會是常態,
只是過去沒跑過這麼長,所以還是會覺得滿累的,
值得注意的是這兩天都是默默地跑完,
體力沒有過去下降得這麼快,
中間也沒做補給,結束後才去喝運動飲料.

也多虧了這件蠢事,
覺得自己的體力應該又進步了一些.
現在要做的是睡個好覺,
讓這兩天的努力變成身體的一部份,
再繼續向前邁進吧!