表面上是熱血,
實際上是蚊子出奇地多,
一直睡不著乾脆逃出門運動吧.
幾次半馬比賽下來,
都覺得自己在後段的續航力不足.
想想平常自己跑20k以上的次數,
就知道原因在哪裡了.
所以今天的目標是跑3個小時,
結果是失敗了.
還差十幾分鐘,大腿卻小抽了一下,
為了避免受傷,只好放棄了.
沒跑過這麼長的時間,
只想著如果跑慢一點應該就沒問題了吧.
但好像沒有這麼順利,
即使只是慢慢跑,時間累積到超過2個小時的時候,
還是明顯感受到疲累感.
跑一個小時初的時候就開始下雨了,
也別無選擇,只能硬著頭皮,還是得跑回家.
因為太早了,沒公車也沒捷運,連放棄的機會都沒有.
幸好有戴帽子,也穿了長袖的衣服,
還不致於會著涼.
雖然沒有達到設定的目標,
但也還是比過去的自己跑得更長,跑得更遠了.
跑半馬不會鐵腿的我,這次總該要鐵一下了.
只要能有一點點的進步,那就算是值得.
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