游泳放鬆,放鬆游泳

最近又開始游泳了,
主要是覺得台北太常下雨了,
下雨天不能跑步運動很可惜,
附近剛好有游泳池,
剛好游泳就是最適當的運動.

一年前重新學了游泳,
現在可以自己去游泳池游泳了,
這樣回想起來,當時的決定真是對極了.
一直都不太會游泳,
高中和大學的游泳課都是不知道怎麼過的.
我想是跑步給了我信心,
覺得雖然都超過30歲了,
但應該也不是學不來的吧.

雖然說稍微學了游泳,
但其實還是很不會游.
不過就是因為這樣,心情傾向於放輕鬆.
對現在的我來說,游泳算是跑步的放鬆方案,
以儘可能不耗費太多體力又能運動到的方向努力.
剛好游泳就是要能放鬆才能好好游的運動,
總之就是放鬆,過程放鬆,結果也是放鬆.

我都貪圖便宜的早泳票,一大早去游,
都是和一群伯伯,阿姨一起.
雖然我游得很慢,
但擋水道的事真的還輪不到我,
這算是令人欣慰的點吧XD